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eBOOK
[가정/생활]
핏블리의 헬스 다이어트 전략집
<핏블리(문석기)> 저
저
비타북스(VITABOOKS)
2021-06-09
공급 : YES24 전자책 (2021-08-19)
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“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른 채
...
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eBOOK
[가정/생활]
나는 당신이 오직 코로 숨 쉬기 바란다
이우정
저
미다스북스
2020-02-21
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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“그녀는 어떻게 침 하나로 세계적인 명의가 되었는가?” 30년간 5만 환자를 고통에서 해방시키다! 이우정 선생은 한국의료계의 독보적인 존재이다. 앞으로 기회가 되면 이우정 선생의 노벨
...
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eBOOK
[가정/생활]
먹어서 병을 이기는 법
윌리엄 리
저
흐름출판
2020-08-07
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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MD 한마디 암을 굶기는 식사가 가능할까? 전 세계를 사로잡은 TED 강연, 하버드 의과대학 박사가 밝히는 식사의 과학. 전 세계의 의과학적 실험을 통해 입증된 통계와 데이터를 바탕으로, 질병
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eBOOK
[가정/생활]
물건을 절대 바닥에 두지 않는다
스도 마사코
저
싸이프레스
2021-06-16
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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정리에 대해 말할 때 흔히 뒤따르는 표현이 있다. ‘해도 해도 끝나지 않는 것’, ‘해놓으면 금세 원상복귀 되는 일’. 누구나 깔끔하고 쾌적한 집에서 생활하고 싶지만, 모두가 쉽게 해낼 수
...
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eBOOK
[가정/생활]
식탁 위의 미생물
캐서린 하먼 커리지
저
현대지성
2020-07-20
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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우리가 먹는 것이 체내 미생물을, 그리고 우리를 만든다 세계 곳곳을 누비며 알아낸 가장 맛있는 건강 이야기 * ‘장까지 살아서 가는’ 유산균은 가능할까? * 내 안의 미생물이 나의 감정까지
...
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eBOOK
[가정/생활]
아무튼, 사는 동안 안 아프게
한상석
저
더블엔
2020-03-04
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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의사선생님이 가르쳐주는, 안 아프고 건강하게 오래 사는 법 의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인이 가
...
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eBOOK
[가정/생활]
우아한 방어
맷 릭텔
저
비즈니스북스
2020-05-20
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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착한 면역, 나쁜 면역 팬데믹 시대에 중요해진 면역 이야기! ― KAIST 신의철 교수 퓰리처상 수상 작가 맷 릭텔이 도전한 면역에 관한 가장 첨예한 리포트 면역질환, 감염병, 암, 염증까지
...
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eBOOK
[가정/생활]
훈련이 잘못됐습니다
알렉스
저
페이스메이커
2020-07-29
공급 : (주)북큐브네트웍스 (2021-08-12)
지원단말기 : PC/스마트기기
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칭찬은 개도 춤추게 한다! 반려견 행동 전문가가 알려주는 트레이닝의 모든 것 많은 보호자들이 ‘이 세상에 천사가 있다면 우리 강아지가 아닐까?’ 생각하지만, 그 사랑스러운 반려견이 사고
...
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eBOOK
[가정/생활]
디디미니의 초간단 인생맛 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 (지은이)
저
빅피시
2021-06-07
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>맛있고 배부른데 살까지 빠지는 다이어트 레시피 끝판왕 101가지!<BR>2018년, 2019년, 2020년 다이어트 레전드 요리책이 <BR>2021년 인생맛 & 감량을 책임진다!</b
...
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eBOOK
[가정/생활]
맛있게 쓴 옥주부 레시피 100 - 가장 많이 저장하고 좋아요 누른 옥주부 인
...
정종철 (지은이)
저
중앙books(중앙북스)
2021-05-28
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
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<b>36만 인스타 팔로어가 사랑한 진짜 메뉴는 따로 있다! <BR>옥주부 인스타그램 속 최다 ‘저장’, ‘좋아요’를 기록한 메뉴 100선</b><BR><BR>하루 세 끼, 가
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eBOOK
[가정/생활]
바쁜 사람은 단순하게 운동합니다 - 여유도 체력도 없는 당신을 위한 하루 10
...
박정은 (지은이)
저
웨일북
2021-03-05
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>지금 당신에게 필요한 것은 기초 체력이다!<BR><BR>출퇴근길 계단 오르기, 퇴근 후 1분 폼롤러 마사지,<BR>사무실에서 하는 승모근 스트레칭이 모이면 10분 운동<
...
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eBOOK
[가정/생활]
브리첼의 감성 케이크 - 내 손끝에서 피어나는 맛있는 디저트
서귀영(브리첼) (지은이)
저
북라이프
2021-05-18
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>‘제과계의 백 선생’ 브리첼의 케이크 북 전격 출간!<BR>유튜브에도 없는 브리첼의 미공개 레시피를 책으로 만난다<BR><BR>이 책 한 권이면 요즘 핫한 카페 디저트
...
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eBOOK
[가정/생활]
서트푸드 다이어트 - 살 빼는 유전자를 깨우는
에이든 고긴스, 글렌 매튼 (지은이), 우미정 (옮긴이), 안지현 (감수)
저
스몰빅라이프
2021-05-24
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!<BR><BR>‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’<BR>‘구글에서 가장 많이 검색된 다이어트!’<BR>‘미
...
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eBOOK
[가정/생활]
오늘부터 수승화강
이승헌 (지은이)
저
한문화
2021-05-18
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>전 세계 수백만 명의 삶을 바꾼 자연치유의 권위자<BR>이승헌 총장이 전하는 궁극의 건강 원리, 수승화강!<BR><BR>세계적인 명상가이자 자연치유의 권위자가 전하는
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eBOOK
[가정/생활]
채식 연습 - 천천히 즐기면서 채식과 친해지기
이현주 (지은이)
저
레시피팩토리
2020-08-11
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>채식에도 연습이 필요할까요? </b><BR><BR>"채식이 뭐 별건가, 그냥 밥상에서 고기만 빼면 되지." <BR>채식에 대해 이렇게 생각하는 분들이 많습니
...
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[가정/생활]
핏블리의 헬스 다이어트 전략집 - 운동 생리학·스포츠 영양학에 기초한 실전 트
...
핏블리(문석기) (지은이)
저
비타북스
2021-05-31
공급 : 알라딘 전자책 (2021-08-11)
지원단말기 : PC/스마트기기
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<b>“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”<BR>핏블리가 알려주는 생리학·영양학 기반 운동 전략 가이드</b><BR> <BR>“왜 근육이 안 생기고, 살이
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핏블리의 헬스
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<핏블리(문석기)>
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비타북스(VITAB
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나는 당신이 오
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이우정
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먹어서 병을 이
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윌리엄 리
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흐름출판
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물건을 절대 바
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스도 마사코
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싸이프레스
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식탁 위의 미생
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캐서린 하먼 커리지
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현대지성
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아무튼, 사는
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한상석
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더블엔
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우아한 방어
맷 릭텔
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비즈니스북스
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훈련이 잘못됐습
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알렉스
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페이스메이커
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디디미니의 초간
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미니 박지우 (지은
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빅피시
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맛있게 쓴 옥주
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정종철 (지은이)
저
중앙books(중앙
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바쁜 사람은 단
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박정은 (지은이)
저
웨일북
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브리첼의 감성
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서귀영(브리첼) (
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저
북라이프
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서트푸드 다이어
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에이든 고긴스, 글
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저
스몰빅라이프
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오늘부터 수승화
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이승헌 (지은이)
저
한문화
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채식 연습 -
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이현주 (지은이)
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